После декрета многие молодые мамы сталкиваются с выбором нового места работы или возвращением к прежней профессии. Этот период полон сомнений: как совместить карьеру и заботу о ребенке, какие навыки востребованы на рынке труда и как составить резюме. В статье предложим советы, которые помогут определиться с направлением поиска работы и подготовиться к этому важному шагу для уверенного входа в новую профессиональную жизнь.
Как определится с выбором?
Прежде всего, при подготовке к выходу на работу после декрета необходимо решить, вернуться ли на прежнее место или искать новую позицию. Если вы приняли решение сменить сферу деятельности, важно тщательно обдумать, кем вы хотите стать в ближайшем будущем, какие цели перед собой ставите и что вам интересно. Если в период декрета у вас возникли новые увлечения, которые вы хотели бы превратить в профессию, стоит четко и грамотно изложить свои намерения перед потенциальным работодателем.
Молодые мамы часто сталкиваются с непростым выбором после окончания декретного отпуска. Эксперты в области карьеры и психологии отмечают, что важно учитывать не только финансовые аспекты, но и личные предпочтения. Многие специалисты советуют рассмотреть возможность частичной занятости или фриланса, что позволяет совмещать работу и заботу о ребенке. Также стоит обратить внимание на дистанционные вакансии, которые становятся все более популярными. Психологи подчеркивают, что возвращение к работе может стать источником стресса, поэтому важно заранее подготовиться к этому шагу, возможно, пройдя курсы повышения квалификации или освоив новые навыки. В конечном итоге, выбор должен основываться на индивидуальных потребностях и обстоятельствах каждой мамы.
Резюме
Особой разницы в составлении резюме после декрета с общепринятым нет. Основные блоки про образование, опыт работы, достижения и т.д. заполняются стандартно. Но есть два нюанса:
- Не указывайте, что находитесь в декретном отпуске. Делайте ставку на свои достижения, грамотно описывайте выполняемые обязанности. Заинтересуйте потенциального работодателя как профессионал.
- Не стоит скрывать факт семейного положения и наличия детей. Можно просто написать: замужем, есть ребенок 2014г.р. Если работодателю важен этот фактор, то он сам задаст вам вопросы по этой теме.
Такой подход к составлению резюме не скроет, что вы находились в декретном отпуске, но позволит акцентировать внимание потенциального работодателя на вашем опыте работы и профессионализме.
Перед личным собеседованием продумайте свои конкурентные преимущества перед другими кандидатами. Это могут быть гарантии, что в скором времени в декрет вы не уйдете, или повышенная мотивация на работу и желание самореализаваться.
| Вариант работы | Преимущества | Недостатки |
|---|---|---|
| Возвращение на прежнее место работы | Знакомая обстановка, стабильность, сохранение стажа, возможность карьерного роста | Возможность снижения зарплаты, отсутствие гибкого графика, стресс от разлуки с ребенком |
| Удаленная работа (фриланс) | Гибкий график, возможность работать из дома, экономия на транспорте и одежде, самостоятельное планирование нагрузки | Нестабильный доход, необходимость самодисциплины, отсутствие социального пакета, сложность в поиске клиентов |
| Частичная занятость | Возможность совмещать работу и уход за ребенком, сохранение профессиональных навыков, дополнительный доход | Меньшая зарплата, ограниченные карьерные перспективы, сложность в поиске подходящих вакансий |
| Открытие собственного дела | Полная свобода действий, возможность реализовать свои идеи, потенциально высокий доход | Высокие риски, необходимость больших вложений, отсутствие стабильности, большая ответственность |
| Переквалификация/обучение | Возможность сменить сферу деятельности, получить новые знания и навыки, повысить конкурентоспособность | Дополнительные временные и финансовые затраты, отсутствие дохода на период обучения, необходимость начинать с нуля |
| Работа в сфере, связанной с детьми | Понимание потребностей родителей, возможность быть ближе к ребенку, полезные знакомства | Ограниченный круг вакансий, возможно невысокая зарплата, эмоциональное выгорание |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов, связанных с темой выбора работы после декрета для молодых мам:
-
Гибкость работы: По данным исследований, многие молодые мамы предпочитают гибкие графики и удаленную работу. Это позволяет им совмещать профессиональные обязанности с заботой о ребенке. Работодатели все чаще предлагают такие условия, что делает рынок труда более привлекательным для мам.
-
Переобучение и новые навыки: После декрета многие женщины решают изменить сферу деятельности или повысить свою квалификацию. По статистике, около 40% мам начинают изучать новые профессии или проходят курсы повышения квалификации, что открывает новые карьерные возможности.
-
Поддержка со стороны государства: В некоторых странах существуют программы поддержки женщин, возвращающихся на работу после декрета. Это могут быть субсидии на childcare, программы по трудоустройству и специальные курсы, что значительно облегчает процесс возвращения в трудовую деятельность.
Как себя вести?
-
В период декретного отпуска старайтесь сохранять свою профессиональную квалификацию. Следите за новыми тенденциями в вашей области, консультируйте клиентов онлайн. Если есть такая возможность, пройдите курсы для повышения квалификации. Не забывайте о ранее установленных контактах и старайтесь расширять свою сеть знакомств. Даже во время прогулки с ребенком в песочнице можно встретить интересных людей, которые также проводят время с детьми.
-
На личном собеседовании не стоит скрывать правду о своей ситуации. Говорите о декретном отпуске в деловом ключе.
-
Если у вас есть возможность оставить ребенка с папой или бабушкой, обязательно сообщите об этом своему работодателю. Это поможет избежать проблем с больничными.
-
Если с первой попытки не удалось устроиться в желаемую компанию, не стоит расстраиваться. Попробуйте найти аналогичную вакансию в государственном учреждении или небольшой фирме. Это даст вам дополнительный опыт и нужную запись в трудовой книжке.
-
Будьте готовы к отказам. Как и строительство Москвы, поиск работы может занять время и потребовать терпения. Не опускайте руки и продолжайте искать.
Выход на прежнее место работы
Декретный отпуск — это такой же отпуск, как и любой другой. По этому выход из него не требует документального оформления. По его завершению работник приступает к выполнению своих трудовых обязанностей в том же режиме и на тех же условиях, что и до ухода.
Немного отличается досрочный выход из декретного отпуска. В этом случае необходимо заявление о желании досрочно выйти на работу от декретчицы и соответствующий приказ от работодателя.
Обычно заявление пишется заранее, т.к. работодателю необходимо время на решение вопроса с замещающим сотрудником — перевести его или уволить.
Советы психолога для решивших выйти на работу раньше окончания декрета
-
При выборе человека, которому можно доверить своего ребенка, лучше всего остановиться на бабушке или близком родственнике, с которым малыш уже успел наладить доверительные отношения. Также можно рассмотреть вариант с проверенной няней, которая сможет обеспечить безопасность и комфорт.
-
Многие молодые мамы, находясь в декрете, мечтают о возвращении на работу, чтобы снова иметь возможность уделять время себе: делать макияж, носить платья и ухаживать за собой. Однако не все осознают, что работающая мама — это как белка в колесе, постоянно в движении и на высоких оборотах. Времени на личные нужды становится еще меньше.
-
Одной из постоянных забот мам является чувство вины. Если времени на ребенка становится меньше из-за работы, то возникает сожаление, а если не выйти на работу — появляется страх упустить возможности. Важно в этой ситуации помнить, ради кого и для чего вы делаете эти выборы.
-
Нервная система молодой мамы после родов остается уязвимой в течение нескольких лет, поэтому в аптечке всегда должны быть витамины и успокоительные средства.
Готовясь к выходу из декрета, будьте морально готовы к возможным трудностям.
Желаем удачи в поисках работы!
Видео по теме:
https://youtube.com/watch?v=rmiIU6kYTPU
Читайте также:
Возможности удаленной работы
С каждым годом удаленная работа становится все более популярной и доступной, что открывает новые горизонты для молодых мам, которые возвращаются на рынок труда после декрета. Этот формат работы позволяет совмещать профессиональные обязанности с заботой о ребенке, что особенно важно в первые годы жизни малыша.
Существует множество вариантов удаленной работы, которые могут подойти мамам в зависимости от их навыков и интересов. Рассмотрим некоторые из них:
- Фриланс: Платформы, такие как Upwork, Freelancer и Fiverr, предлагают широкий спектр проектов для фрилансеров. Это может быть графический дизайн, копирайтинг, программирование, перевод текстов и многое другое. Фриланс позволяет гибко планировать свое время и выбирать проекты, которые интересуют.
- Онлайн-обучение: Если у вас есть опыт в преподавании или вы обладаете знаниями в определенной области, вы можете рассмотреть возможность работы онлайн-репетитором или создания курсов. Платформы, такие как Udemy или Skillshare, позволяют делиться своими знаниями с широкой аудиторией.
- Виртуальный ассистент: Многие компании и предприниматели ищут виртуальных ассистентов для выполнения административных задач, таких как управление расписанием, обработка электронной почты и ведение социальных сетей. Эта работа может быть выполнена из дома и требует минимальных затрат на обучение.
- Контент-менеджмент: Если у вас есть навыки в создании и редактировании контента, вы можете работать контент-менеджером для сайтов и блогов. Это может включать написание статей, создание графики и управление публикациями в социальных сетях.
- Продажи и маркетинг: Многие компании предлагают удаленные позиции в области продаж и маркетинга. Это может быть работа с клиентами, ведение переговоров или создание рекламных кампаний. Такие позиции часто предлагают гибкий график и возможность работать из дома.
Важно отметить, что для успешной работы на удаленке необходимо организовать свое рабочее пространство и время. Создание комфортной обстановки, где вы сможете сосредоточиться на задачах, поможет повысить продуктивность. Также стоит учитывать, что работа из дома требует самодисциплины и способности управлять своим временем.
Кроме того, стоит обратить внимание на возможность повышения квалификации. Онлайн-курсы и вебинары могут помочь вам освоить новые навыки и улучшить свои шансы на рынке труда. Многие платформы предлагают бесплатные или недорогие курсы, которые помогут вам оставаться конкурентоспособными.
В заключение, удаленная работа предоставляет множество возможностей для молодых мам, позволяя им находить баланс между карьерой и семейной жизнью. Главное — определить свои сильные стороны, выбрать подходящую сферу и быть готовыми к обучению и развитию.
Вопрос-ответ
Почему так сложно вернуться на работу после декретного отпуска?
Одна из самых сложных задач после возвращения из декретного отпуска — найти надёжный уход за ребёнком, соответствующий потребностям и графику вашей семьи. Решения об уходе за ребёнком могут оказаться невероятно сложными, особенно когда приходится совмещать работу и заботу о том, чтобы ребёнок рос в безопасной и комфортной обстановке.
Кем работать маме с ребенком?
Маме с ребенком можно рассмотреть варианты удаленной работы, такие как фриланс (например, копирайтинг, графический дизайн, программирование), работа в сфере онлайн-образования (репетиторство, создание курсов), а также занятость в сфере продаж или обслуживания клиентов на неполный рабочий день. Также можно рассмотреть возможность открытия собственного дела, например, в сфере рукоделия или кулинарии, что позволит совмещать работу с заботой о ребенке.
Советы
СОВЕТ №1
Определите свои приоритеты. Прежде чем начать поиск работы, подумайте о том, что для вас важно: гибкий график, возможность работать удаленно или стабильная зарплата. Это поможет сузить круг вакансий и найти подходящую работу, которая будет соответствовать вашим потребностям и образу жизни.
- Читайте также:
СОВЕТ №2
Обновите свои навыки. Если вы долгое время не работали, возможно, стоит пройти курсы или тренинги, чтобы освежить свои знания или освоить новые навыки. Это повысит вашу конкурентоспособность на рынке труда и откроет новые возможности.
СОВЕТ №3
Используйте сеть контактов. Не стесняйтесь обращаться к друзьям, знакомым и бывшим коллегам. Они могут помочь вам найти подходящие вакансии или дать рекомендации, которые значительно упростят процесс поиска работы.
СОВЕТ №4
Рассмотрите возможность фриланса или частичной занятости. Если вы не готовы к полной занятости, фриланс или работа на неполный рабочий день могут стать отличным вариантом. Это позволит вам совмещать работу с обязанностями по уходу за ребенком и постепенно возвращаться в профессиональную сферу.
